Sommeredition: „Kraft tanken und strahlen“
Dein Akku läuft gerade leer, Du spürst Dich manchmal gar nicht mehr selbst und funktionierst oft einfach nur? Dann ist die MamaPower Aufladezeit genau das Richtige für Dich!
Wenn Du draußen unterwegs bist, nimm einmal die Natur um Dich herum bewusst wahr. Sie lebt uns stets vor, was gerade an der Reihe ist. Auch für uns, denn auch wir sind Lebewesen und als diese verbunden mit der Natur. Oft genug ignorieren wir das und wundern uns, dass es in unserem Leben nicht so läuft wie gewünscht. Wenn Du jetzt einen Blick nach draußen wirfst, was fällt Dir auf?
Die Natur steht in voller Blüte!
Die Sonne steht hoch am Himmel, ihre Strahlen durchfluten die Welt mit goldenem Licht. Die Natur pulsiert in vollem Leben. Hier fliegen ein paar Bienen und Hummeln, dort tänzeln Schmetterlinge durch den Garten. Bunte Blumen blühen in voller Pracht, die Tage scheinen unendlich lang. Es ist die Zeit, die Fülle des Lebens zu genießen.
Der Sommer lädt uns ein zu leuchten.
Die Wärme der Sonne schenkt uns Geborgenheit, die Kraft und Fülle des Sommers ist überall zu spüren und zu sehen. Die MamaPower Aufladezeit in der Sommeredition lädt Dich ein, Dich mit der unerschöpflichen Energie des Sommers zu verbinden, Deine innere Balance zu finden und Dich inspirieren zu lassen – in einer Umgebung voller Licht und Herzlichkeit, begleitet von liebevollen Gleichgesinnten.
Du darfst einfach nur sein.
Während der Auszeit darfst Du Dich zurücklehnen, den Alltag einmal hinter Dir lassen und es Dir bequem machen. Ein kleines Ritual hilft Dir, Dich auf die Aufladezeit einzulassen. Anschließend starten wir mit sanftem Stretching und geführter Entspannung. Du kannst dabei die Energie des Sommers in Dir spüren und den Alltag hinter Dir lassen. Weiter geht es mit einer Meditation, in der Du Deine Stärken aufspürst. Spätestens in der darauffolgenden Paarübung wirst Du Deinen inneren Schatz erkennen. Weiter geht es mit Selbstfürsorge-Strategien. Du lernst kleine Alltagsrituale kennen, aus denen Du Kraft und Energie schöpfen kannst. Innerhalb einer kreativen Reflexionsübung machst Du Dir „Deine persönliche Ernte“ bewusst und feierst die Fülle in Deinem Leben. Abgerundet wird die Auszeit, indem wir unsere Glücksmomente miteinander teilen und mit gestärkt von positiven Schwingungen nach Hause zurückkehren.
Es kann, muss aber nicht bei einem Mal bleiben.
Wenn Du nach der MamaPower Aufladezeit merkst, Du hättest gerne mehr davon, bist Du herzlich eingeladen, zu jeder Jahreszeit die Veranstaltung zu besuchen. Die Auszeiten sind unabhängig voneinander konzipiert, so dass sie einzeln besucht werden können. Zusammen ergeben sie eine Jahreszeitenreise für Mamas.
Alleine oder gemeinsam.
Wenn Dir spontan eine Freundin einfällt, die Du gerne mit dabeihaben möchtest, erzähle ihr davon. Kommt Ihr zu zweit bekommt ihr beide den Freundinnenpreis von 49 Euro pro MamaPower Aufladezeit. Ganz nach dem Motto „Geteilte Freude ist doppelte Freude.“
Die MamaPower Aufladezeit auf einen Blick.
Was ist das? | Eine Auszeit durch die Jahreszeit. Mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und Entspannung, Selbstreflexion und Austausch mit anderen. |
Für wen? | Für Mamas mit Kindern bis ins Grundschulalter. |
Wann? | Samstag, 28.06.2025, 09.00 Uhr – 13.00 Uhr |
Wo? | Studio Herzschlag, Äußere Sulzbacher Str. 16, 90489 Nürnberg. |
Wieviel? | 59 Euro pro Kurs & Teilnehmerin, 49 Euro für Freundinnen, 180 Euro für die komplette Jahreszeitenreise |
Anmeldung | https://studioherzschlag.de/angebot/mamapower-aufladezeiten |